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养生菜之养胃菜

时间:2019-10-19 13:07:34   作者:www.taimucehua.com   来源:网络   阅读:72   评论:0
内容摘要: 还在找好的养胃方法?这些养胃菜你不能不知道哦,健康养生必备菜品,快看看吧!排毒护胃吃南瓜 因盛传吃南瓜有减肥美容功效,近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载:“南瓜性温,味甘,入脾,胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属...

还在找好的养方法?这些养胃菜你不能不知道哦,健康养生必备菜品,快看看吧!

排毒护胃吃南瓜

因盛传吃南瓜有减肥美容功效,近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载:“南瓜性温,味甘,入脾,胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属,铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。

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标签:养生 生菜 

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